Postingan

Kenali Apa itu People Pleaser, Kamu Salah Satunya?

Gambar
Ilustrasi people pleaser Credit by Dean Drobot      Apa kamu pernah mengalami menjadi seorang yang nggak enakan tapi orang lain malah memperlakukan kamu seenaknya? ya itu salah satu tanda kamu adalah seorang people pleaser . People pleaser personality disorder adalah suatu bentuk kepribadian seseorang yang selalu berusaha menyenangkan orang lain dan memenuhi ekspetasi orang lain.       Dalam buku Psikologi Sosial oleh W. A. Gerungan Dipl. Psych., dijelaskan manusia merupakan makhluk sosial sehingga membutuhkan orang lain di setiap kehidupan mereka. Dalam kehidupan sehari-hari kita saling menolong dan membantu jika ada diantara kita berada dalam kesulitan. Namun, hal tersebut menjadi keliru ketika seseorang terlalu mementingkan kepentingan dan kebahagiaan orang lain di atas kebahagiaannya sendiri. Ciri-Ciri Seorang People Pleaser Ilustrasi people pleaser Credit by freepic 1) Mengiyakan semua permintaan Yang pertama, salah satu ciri seorang pe...

6 Tips Ini Bikin Kamu Lebih Mudah Memahami Isi Buku

Gambar
Ilustrasi membaca buku Credit by Unsplash Kamu pernah nggak sih sudah menamatkan sebuah buku tapi masih belum bisa menangkap makna dari buku tersebut?  Aku sendiri pernah mendapat pernyataan dari salah satu kerabat, dia mengeluh sudah membaca beberapa buku namun masih belum maksimal dalam mencerna makna dari buku tersebut dan dia bertanya bagaimana tips untuk mengatasinya. Hal ini lah yang melatar belakangi aku membuat blog dengan tema tersebut. maka disini aku akan memberikan tips bagaimana metode yang efektif agar mudah memahami isi buku dari pengalaman pribadiku yaa... 1.  Cari waktu yang tepat Ilustrasi mencari waktu yang tepat Credit by kehidupanbiasa.id     Mencari waktu yang tepat merupakan suatu yang penting, khususnya bagi kamu yang memiliki kegiatan super sibuk. Pakailah waktu luangmu untuk kegiatan membaca agar tidak mengganggu kegiatan lainnya dan kamu juga bisa menjadi lebih fokus dalam membaca buku. 2. Membaca sedikit namun konsisten...

Mengenal Silent Treatment, Dampaknya Dalam Hubungan, hingga Cara Menghadapinya

Gambar
Ilustrasi Silent Treatment Credit: pexels.com/pixabay     Kamu  pasti pernah mengalami sebuah konflik dengan anggota keluarga, teman, atau pasangan. Konflik merupakan suatu hal yang wajar karena hubungan antar individu bersifat kompleks dan kadang membingungkan. S etiap individu memiliki reaksi yang berbeda ketika dihadapkan dengan hal ini.      Beberapa orang mungkin memerlukan waktu untuk sendiri dan lebih memilih diam untuk sementara waktu. Hal tersebut sah-sah saja dilakukan jika memang bertujuan untuk menenangkan diri sejenak dan datang kembali untuk menyelesaikan masalah dengan kepala dingin.     Namun, tahahukah Kamu perilaku mendiamkan seseorang bisa berubah menjadi  toxic?  yaitu ketika seseorang menolak berkomunikasi dengan orang lain yang bertujuan untuk menghindari konflik, mengontrol, atau memberi hukuman kepada orang lain. Dalam ilmu psikologi hal seperti ini dikenal dengan istilah silent treatment.   ...